Desde niños nos han dicho, que tenemos que ocultar el miedo,
no lo podemos expresar, porque mostrarlo es sinónimo de no ser grande, nos
pone en desventaja frente a los demás, y
podemos convertimos en el hazmerreir de todos.
El cuco o coco, ropavejero, hombre
del saco, o policía son algunos de los personajes con los que muchos padres amenazan y hasta se divierten para conseguir sus
hijos los obedezcan. Afortunadamente los métodos de disciplina han cambiado y asustar a los niños no es un método para
disciplinarlos o exorcizar sus miedos.
MAMI NO TE VAYAS, NO ME
SUELTES, NO ME GUSTA
–Temores de los bebes y los niños pequeños.
Los miedos infantiles van cambiando según la edad del niño.
La “ansiedad de separación”
constituye un signo de vínculo saludable y desarrollo emocional. Obligar abruptamente
al niño a estar tranquilo en brazos de una familiar que no conoce, de una
vecina que habla muy fuerte o de un amigo que como diversión lo aleja de su
mama o de su papa, no hace más fácil que el niño entienda que nada le va a pasar,
los expertos recomiendan que lo mejor es hacer una transición suave, como:
ü Acudir siempre a su llanto.
ü Darle unos minutos en brazos de mama o
papa antes de entregarlo a la persona
que el niño desconoce.
ü Despedirse y explicarle que
regresara, y saludarlo al volver son la mejor forma de ayudar al niño aprenderá
a confiar.
ü Juegue con el niño al escondido
(peek-a-boo) esto lo va a ayudar a comprender que su mama o papa siguen
presentes aunque él no los vea, por ejemplo: si usted está en la cocina y el niño
despierta háblele o cántele para que se dé cuenta que usted sigue presente.
¡EL MONSTRUO ME VA A COMER! - Miedos en los niños más grandes:
En esta etapa son muy influenciables y se atemorizan con
figuras de fantasía, para lo cual es muy frecuente que enfrente temores a animales grandes, monstruos,
insectos al igual que surgen algunos
miedos típicos como miedo a los ladrones, secuestradores, los accidentes, o a que
les pase algo a los padres o a ellos mismos.
Qué hacer:
ü No se ría del niño ni lo ridiculice,
amenace o asuste, y por supuesto no menosprecie su miedo. Dígale que lo
entiende, cuéntele una historia personal y explíquele como lo enfrentó.
ü Mantenga una actitud de serenidad y diálogo,
explíquele de manera sencilla y racional
que ese monstruo que él está viendo en la noche, es la sombra del muñeco
que esta encima de su armario y quítelo inmediatamente, para disiparle su miedo
ü Anímelo a que enfrenten sus miedos
contándole historias de miedos pasados y vencidos por los mismos niños, los
padres u otros conocidos.
ü Léale cuentos cuyos personajes hayan tenido ingeniosas ideas para resolverlo.
Por ejemplo la historia de Ramona La Valiente, o Chispina y la Oscuridad.
¡QUIERO ESTAR SOLO! ¡NO QUIERO VOLVER A ESA ESCUELA! Temores en los niños preadolescentes y adolescentes:
·
No
tener amigos o temores.
·
fallar
en un examen, exponer una tarea delante de los compañeros.
·
No ser popular.
·
Ser
criticado o ridiculizado.
Algunas veces en lugar del miedo aparecen quejas somáticas del
tipo dolor de estomago o de cabeza que pueden estar sustentadas en algo a que
le temen, por ejemplo la no aprobación del grupo, la discusión con una amiga,
el aislamiento o el acecho (bullying)
Como ayudarlos:
ü Permita el diálogo permanente. Aproveche
bien todo el tiempo que pueda pasar con su hijo adolescente.
ü Dé a su hijo la oportunidad de
participar en la comunidad. Todos los jóvenes están buscando su lugar en el mundo. Cuando los
adolescentes participan en la búsqueda de soluciones a los problemas de la
comunidad, dejan de preocuparse tanto por ellos mismos y le da sentido de
pertenecía a su comunidad.
ü Anime a su hijo adolescente a
participar de un deporte o una actividad, esto le hará desarrollar su sentido
de identidad personal y pertenencia.
ü Anime a otros adultos interesados en sus hijos, incluyendo amigos y
parientes, a pasar tiempo con su hijo adolescente, tíos, tías, o vecinos
adultos que pueden ofrecer a su hijo
apoyo, orientación, y atención adicionales.
Referencias
- Universidad Nacional de Educacion a Distancia.(2003) Aula Abierta. Miedos en la Infancia y la Adolescencia.Edúquelos con Amor.
- Family and Youth Services Bureau (2005) Como Apoyar a un hijo adolescente.Sugerencias para Padres.
- Gebeke, Deb. (1994) Children and Fear.
- Fundacion German Sanchez Ruiz Perez (2006) Los Miedos Infantiles en la Literatura para niños.
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